Bem vindos a mais um post da série MEDITAÇÃO ILUSTRADA. Neste projeto, em cada ilustração vemos um personagem diferente num cenário diferente, mas sempre a meditar na mesma posição. Para acompanhar as ilustrações, amigos convidados contam sua experiência pessoal, compartilham exercícios, ensinamentos ou qualquer informação que acharem relevante sobre meditação.
Desta vez a convidada é a querida amiga Ana Cristina Marengo, dona do blog SEMEADORA DE LUZ. Ela nos traz um exercício simples, rápido e eficiente para exercitarmos nosso DIVINO PODER de co-criação. Vamos a ele:
MUDANDO A REALIDADE
Se vc quer mudar algum fato que acontece na sua vida, essa meditação é miraculosa. Faça e depois comente!
Sente-se num lugar calmo, de preferência que tenha Sol. Feche os olhos, deixe a respiração fluir dentro do seu ser, acalme seus pensamentos...
Quando estiver relaxado, pense em alguma coisa que você não quer mais em sua vida (uma briga, uma situação que te entristece...). Então visualize bem aquela situação ruim e determine que ela seja transformada e curada. Que isso que acontece é ILUSÃO e deve ser transmutado! Diga: "NESTE MOMENTO, EM NOME DA DIVINA PRESENÇA EU SOU, DECRETO O FIM DESSA SITUAÇÃO EM MINHA VIDA!"
Depois respire mais uma vez e pense firmemente numa cena ideal , que você deseje, para trocar pela energia antiga (na alegria, no amor, na paz)... então, depois de colocar muita emoção naquela situação que você deseja (quanto mais você colocar emoção, alegria, gratidão e amor na cena, melhor), você diz: "ESTA É A REALIDADE QUE EU DETERMINO AGORA! NÃO EXISTE OUTRA OPÇÃO!
Determine com a sua presença EU SOU e faça acontecer em pensamento!
CRIE! Você é filho do Criador! E não pense mais no assunto... Esqueça! Se você lembrar, simplesmente mude de pensamento. Abra os olhos e sinta gratidão pelo Universo!
Depois volte para comentar o seu milagre!
Beijos
Ana
(Ana querida, agradeço muito sua participação! Tenho certeza que muitas pessoas vão se beneficiar com esta prática! Faço um adendo: podemos trocar também cenas do passado, que foram difíceis, traumatizantes ou que nos deixaram mágoas, para assim curá-las. Sejamos felizes!!!)
(Os outros posts da série estão na tag MEDITAÇÃO ILUSTRADA)
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26 comentários:
Querido amigo, adorei! Obrigada, muito obrigada!
Sim, podemos fazer esta prática com cenas do passado..É muito eficaz mesmo!
É impressionante!
com amor e carinho
Ana!!!! Que prazer receber vc nesse projeto! A casa é sua!!!
bjos amiga!!!
Marcelo e Ana
Parabéns! Muitos e muitos! Linda ilustração e uma meditação poderosa.
Que bom ver vocês os dois aqui em conjunto.
Abraço
António
Antonio querido!!!
E que bom ler um comentário seu!!!
Como sempre, um dos primeiros a prestigiar.
Valeu, amigo!!!
abraço
Ahh Antonio, obrigada pelo carinho!
Sabe amigos, eu sou TÃO GRATA, por vcs estarem `perto`, de mim...Como é bom sentir o amor sendo compartilhado...O Universo conspira MUITO ao nosso favor!!!
AXÁ!
beijos
Marcelo, mais uma Cura!
Que sincrônico, eu estou cá a curar realidades! Aprendi de vez com a Ana Cristina!
Ana, muito prazer!
Este Projeto Meditação Ilustrada é uma Dádiva! Que Floresça cada vez mais com a luz do sol!
Estou aqui vibrando com os dois!
Marcelo, grande amigo, um abraço e um AXXÉEE!
William querido!
Tava neste momento respondendo seu email. Sincrônico meeeesmo!!!!
Vc, a Astrid e o Antônio são ponta firmes!!!
abraço, amigo!!!
Ora! Somos ou não somos o quarteto fantástico! ^.^
As sincronicidades hoje estão a flor da peleee!!! Estão curativas! hehehe!
Vou lá ler o e-mail!
Abraço de Luz aos dois!
Cheguei para parabenizar vocês, Ana e Marcelo, por mais esta meditação poderosa!
Estamos todos em perfeita sintonia, curando e espalhando a nossa luz.
Achei excelente sua indicação Ana e a sua imagem Marcelo como sempre um show!
Lindo. Vou partilhar no FB.
Beijos para os dois e para todos.
Astrid Annabelle
Astrid querida!!! Não morre mais. hehehehehe
Viu só? Dise q vc era ponta firme e pronto. Vapt vupt.
Que bom, seu coment e sua divulgação são importantes.
bjos agradecidos!!!!!!!
William, respondi pra vc no Facebook, o hotmail, tá chato hoje.
inté!!!
Simples, prática e muito poderosa!! Esta vai ser a meditação que vou fazer na praia no dia do meu aniversário :)
Namasté
Cristina, querida!!!
Será um belo presente de aniversário!!!!
E a sua meditação será a próxima da lista...
bjooooooooos
Marcelo, a ilustração está um show!
Ameiiiiiiiii!!!!!
Ana, adorei o texto de cura. Gosto muito deste tipo de meditação, tens razão, é poderosa mesmo!
Que muitos te leiam e pratiquem!
Beijo grande e parabéns aos aos dois.
Que delícia, vcs iluminaram o meu dia!Nem imaginam o quanto!!!
Se vcs quiserem fazer esta meditação olhando um retrato, uma foto, também pode...Uma vez minha filha brigava muito com o meu marido e para acabar com isso, peguei uma foto deles juntos sorrindo e fiz esta meditação, mudando a ilusão em realidade..Olhei profundamente para a alegria da foto!Foi maravilhoso, dias depois tudo estava em paz!
beijos sempre!ESSA É A REALIDADE!
hehehe
amo vcs!
Evelize!!! Pronto, agora a lista dos participantes do proejto está completa. hehehe
Que delícia ter amigos como vcs!!!
Fico feliz q gostou.
bjosssssssssssss
Ana: foi o seu AMOR que curou tudo!!!
bjossssssss
Amigo Dalla, foi o NOSSO AMOR INCONDICIONAL...
O amor é divino!
grata , muito grata pelo carinho recebido!
beijos
Ana
Ontem tinha escrito um comentário, mas deve ter dado erro :( então aqui fica novamente! Ana adorei a meditação! Simples mas muito poderosa! Vai ser a meditação que vou fazer no dia do meu aniversário, ao nascer do Sol na praia...o meu ritual pessoal :) Marcelo, linda a ilustração! Você sempre se supera!!!
Mil sorrisos para todos!
Namasté
Siela, parabéns pelo aniversário!Tenho certeza absoluta que sua meditação vai dar certo!Vc co-criando ao amanhecer , no dia do seu aniversário, é perfeito...
Muitas felicidades!
beijos
Siala!!!
Cristina...
Já tinha visto seu coment, acho q não deu erro não. Minha resposta tb tá lá. Lindo presente de aniversário vc vai se dar!!!
bjos querida
Olá querido Marcelo, a ilustração está um must.
Olá Ana, linda meditação.Mais tarde irei conhecer o seu blogue.
Beijocas aos dois.
Oi Marcelo!
Gostei muito de seu blog, os textos são excelentes. Li "Metáfora do viver e do morrer" e o achei fantástico, assim como diversos outros textos que li aqui, parabéns!
Belo texto da Ana, a gente é capaz de mudar a realidade, sempre que quisermos. Acredito piamente nisso.
Beijos
Carla
Carla, é um prazer receber sua visita. Seja muito bem vinda!!!!
Gostei demais do teu texto e do seu blog. Voltarei mais vezes.
Vc tb, volte sempre q quiser!!!
bjosssssss
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